健身趋势

当大家都在赞叹卢宁的训练时，我在这里提醒你：这是他的工作。但冠军，你的自我提升何时开始呢？

印度航空新的基于BMI的健身政策是个懒惰、过时的笑话。我将解释为什么这项指标毫无用处，以及真正的健身是什么样的。

一项研究揭示了残酷的现实：健身房忽视女性。我对这场灾难的讽刺性分析以及为什么这是一个错失的机会。