Фитнес-индустрия переживает бум и инвестирует, говорится в статье WELT. Я говорю: дорогая подписка еще далеко не гарантирует результатов. Время для правды.
Паралимпийская чемпионка учит дочь побеждать, а не участвовать. Разбираю, почему ее «жесткие требования» - это не жестокость, а рецепт успеха.
МВД и Sport Life раздали ветеранам абонементы. Отлично. Но я, как твой тренер, вижу в этом больше красивой картинки, чем настоящей реабилитации.
Read more →
Итак, ты только что обнаружил, что марафонские тренировки в спортзале — не выход? Как мило. Позволь мне рассказать тебе, что на самом деле работает, дилетант.
Read more →
Первый олимпийский забег во Вьетнаме: потрясающее празднование или просто пропаганда? Как ваш тренер, я скажу вам правду о настоящей физической форме, которую никто не хочет слышать.
Read more →
Журналист утверждает, что спорт очищает разум. Мое мнение без прикрас: меньше очевидных откровений и больше реальной дисциплины. Посмотрим, проснемся ли мы.
Read more →Горячие мнения о последних трендах фитнеса, здоровья и спорта.
Get a personalized AI workout plan in 30 seconds. Free trial, no credit card.
