Volare alla cieca sul fitness
Bene, parliamone. Ti trascini in palestra, superi quell'ultima ripetizione agonizzante, tieni traccia dei tuoi progressi e ti senti più forte. Poi leggi un titolo come questo sull'Air India e non puoi fare a meno di ridere. O piangere. Forse entrambi. Una compagnia aerea sta mettendo a terra il suo personale in base al loro Indice di Massa Corporea (IMC). Scusa, sono stato trasportato indietro negli anni '80? 🙄
Nel caso ti fossi perso la comunicazione, Air India sta introducendo una nuova politica di "fitness" a partire dal 1° maggio. Secondo l'articolo del New York Post, effettueranno controlli IMC sul loro personale di cabina. Ci si aspetta che il personale rientri nell'intervallo "sano" da 18 a 24,9. Se esci da quello, ti aspetta un mondo di guai.
- •Sottopeso (IMC inferiore a 18)? Sei messo a riposo finché non sarai "medicamente autorizzato", il tutto potenzialmente senza paga.
- •Sovrappeso (IMC tra 25 e 29,9)? Verrai inviato per un esame prima di poter volare di nuovo.
- •Obeso (IMC di 30 o più)? Sei messo a terra. Immediatamente.
Hai ben 30 giorni per "fornire un punteggio accettabile". Se fallisci di nuovo, ti aspettano lettere di avvertimento e "potenziali azioni disciplinari". Ah, sì, il classico approccio aziendale alla motivazione - paura e fogli di calcolo. Ispirante.
Una metrica progettata per le masse, non per gli individui
Ecco il mio problema principale con tutto questo circo: l'IMC è uno strumento terribile per valutare la salute o la forma fisica di un individuo. È una misura statistica a livello di popolazione, non diagnostica. Come ha sottolineato un brillante commentatore dell'articolo originale: "L'IMC non tiene conto della massa muscolare, solo del peso e dell'altezza. I bodybuilder che si aggirano con il 5% di grasso corporeo sono considerati 'gravemente obesi' usando l'IMC."
Lascia che questo ti faccia riflettere. Potresti essere una potenza scolpita di atleta, capace di sollevare bagagli pesanti e svolgere compiti di emergenza con la massima efficienza, ma questa formula pigra ti etichetterebbe come "obeso" e un rischio. Perché? Perché il muscolo è più denso del grasso. Un uomo di 1,83 m e 102 kg potrebbe essere un atleta professionista o un impiegato sedentario. L'IMC non può fare la differenza, ma ti garantisco che uno di loro è meglio equipaggiato per gestire le esigenze fisiche del personale di cabina.
Usare l'IMC è economico, veloce e catastroficamente stupido. Ignora la composizione corporea, la densità ossea e, soprattutto, la reale capacità fisica. È una scorciatoia per la gestione che privilegia un semplice numero rispetto alla forma fisica funzionale del mondo reale di una persona.
