作为一名健身狂人，同时也是一个彻头彻尾的科技宅，我总是被问到这个问题：哪款健身应用最好？这个话题几乎总是围绕着一个大问题展开：FullBody AI 对阵 Peloton。这是一场引人入胜的较量。一方面，你拥有高能量工作室课程的无可争议的王者。另一方面，你拥有一个非常智能的人工智能，它承诺提供真正的个性化训练体验。
我花了很多时间使用这两款应用程序，在客厅里挥洒汗水。所以，如果你还在犹豫不决，让我来分享一下我个人的看法。
Peloton 应用体验
让我们从这个巨头开始。Peloton 的应用程序非常流畅。制作价值令人难以置信，教练们就像明星一样，音乐总是恰到好处。当我启动 Peloton 锻炼时，我知道我将度过一段愉快的时光。它就像一罐动力。
你可以通过教练、时长、音乐类型和课程类型筛选大量的预录课程。从这个意义上说，它感觉“个性化”。你选择你想做的事情。但问题是--它并没有真正适应我。无论我是轻松完成锻炼，还是努力跟上节奏，屏幕上的教练都在为每个人做着完全相同的事情。这是一种一对多的广播，虽然很有趣，但它不是根据我当天特定的表现量身定制的。
我使用 fullBody AI 的经历
然后我开始使用 FullBody AI，我对个性化锻炼应用的看法彻底改变了。第一次我做了一组深蹲，应用程序的声音就我的姿势给我提供了实时反馈--仅仅使用我手机的摄像头--我真的印象深刻。它告诉我蹲得更深一点，才能正确地激活我的臀大肌。这很不一样。
FullBody AI 更少关注华丽的工作室，更多关注数据。它就像一个私人教练，痴迷于你的姿势和进度。它不仅仅给你一个锻炼；它会构建一个根据你的表现而变化的程序。如果我发现一个练习太容易，人工智能可能会增加重复次数或建议下一个训练进行更难的变体。如果我遇到困难，它就会调整。这就是我所认为的真正个性化。
正面对决分析
那么，它们在AI 锻炼应用比较中表现如何呢？