Alors comme ça, on a une nouvelle qui vient de tomber. Un truc qui va, paraît-il, tout changer. J'ai lu ce titre ce matin : « FITNESS : La méthode Lagree déferle sur la Ville Rose avec Xavier VERBEKE ». Ah, Toulouse... La Ville Rose, le cassoulet, et maintenant, la « déferlante » Lagree. Putain, j'en peux plus. 🥱
Sérieusement, le mot « déferle » ? On parle d'un cours de sport ou d'un tsunami ? Ça y est, une nouvelle méthode miracle débarque, et tout le monde est censé perdre la tête, sortir sa carte de crédit et se jeter dessus comme si sa vie en dépendait. Et bien sûr, il y a un prophète pour porter la bonne parole, un certain Xavier VERBEKE. Tant mieux pour lui, j'espère qu'il va se faire un max de pognon. Mais pour toi, mon grand, qu'est-ce que ça change VRAIMENT ?
Le cirque éternel des tendances fitness
Faisons un petit jeu. Remplace « Lagree » par « CrossFit » il y a dix ans. Ou par « F45 » il y a cinq ans. Ou par n'importe quelle autre franchise qui a promis de révolutionner ta façon de t'entraîner. Tu vois le schéma ? C'est toujours la même chanson.
Un nouveau nom, une nouvelle machine brevetée qui ressemble à un engin de torture futuriste, des coachs survoltés et des prix qui te font regretter ton kebab de la veille. On te vend une « communauté », une « expérience », une « transformation ». On te vend surtout l'idée que tout ce que tu faisais avant, c'était de la merde.
Et le pire, c'est que ça marche. Tu te dis : « Ah, si tout le monde en parle, ça doit être génial ! ». Tu signes pour un mois, trois mois, un an. Tu te tues à la tâche sur des machines que tu ne comprends qu'à moitié. Tu postes une story Instagram pour montrer que t'es à la page. Et puis ? Six mois plus tard, la nouveauté s'estompe, la motivation baisse, et ton portefeuille est plus léger.
C'est quoi ce bordel de méthode lagree ?
Pour être tout à fait honnête avec toi, et parce que je ne suis pas une menteuse, l'article en question ne me donne que le titre. Je ne sais donc rien de cette méthode, à part qu'elle est à la mode à Toulouse. Mais franchement, est-ce que ça a de l'importance ?
Que ce soit du Pilates sous acide, du yoga sur une plaque vibrante ou des étirements avec des chaînes, le problème reste le même : c'est une distraction. C'est un produit marketing conçu pour te faire croire qu'il existe un raccourci, une pilule magique pour atteindre tes objectifs.