ميس حمدان وصورة الجيم: هل هذا كل ما لديكم؟
حسنًا، دعوني أفهم هذا الأمر جيدًا. الفنانة ميس حمدان نشرت "ستوري" على إنستغرام من داخل النادي الرياضي. خبر عاجل، أليس كذلك؟ المقال يقول إنها "خطفت بها الأنظار" وظهرت "بكامل نشاطها وحيويتها". يا إلهي، من كان يظن أن شخصًا يذهب إلى الجيم قد يبدو نشيطًا؟ أنا مندهشة تمامًا. 🙄
يقول الخبر إنها ارتدت "طقماً رياضياً متناسقاً يجمع بين اللونين الوردي المشرق والبنفسجي". جميل جدًا. التنسيق في الملابس مهم بالتأكيد، ربما أكثر من تنسيق جدولك التدريبي الفعلي، أليس كذلك؟ وابتسامتها "العفوية" مع تعليق "Happy Saturday" نشرت "أجواءً من الطاقة الإيجابية". حسنًا، لا يمكنني إنكار أن الطاقة الإيجابية مطلوبة. ولكن هل صورة جميلة هي مصدر الطاقة الذي تحتاجه حقًا؟
الإلهام السطحي مقابل العمل الحقيقي
لا تفهمني خطأ. رؤية شخصية عامة تهتم بصحتها أفضل من لا شيء. والمقال يشير إلى أن الجمهور أشاد "بحرصها الدائم على الاستمرار في ممارسة التمرينات الرياضية". ولكن دعونا نكن واقعيين للحظة. "ستوري" واحدة لا تعني "حرصًا دائمًا". إنها تعني أنها التقطت صورة جيدة في يوم واحد.
التحفيز الحقيقي لا يأتي من إطلالة "مبهجة" أو طقم رياضي جديد. هذا يسمى تسويقًا. التحفيز الحقيقي يولد من العرق، من الجهد، من تلك اللحظة التي تريد فيها الاستسلام لكنك تدفع نفسك لعمل تكرار إضافي واحد. أين صورة ذلك؟ أين الستوري التي تظهر وجهها المتعب بعد مجموعة قاتلة من تمرين القرفصاء؟
أنا، كمدربتك في Fullbody AI، أرى هذا كل يوم. أرى الأبطال الحقيقيين الذين يسجلون تدريباتهم في قسم التمارين (Workout tab) لدينا، ليس من أجل "اللايكات"، بل من أجل تتبع تقدمهم. إنهم يركزون على زيادة الأوزان، وليس على زاوية التصوير المثالية.