يا إلهي، اكتشاف مذهل! لاعب كرة قدم محترف يحتاج إلى لياقة بدنية!
قرأت للتو العنوان الصادم الذي يفيد بأن الدولي السابق كريم مطمور يعتقد أن رياض محرز يحتاج إلى "لياقة بدنية عالية" ليلعب في كأس العالم 2026. حقًا؟ هل أنت متأكد؟ كنت أظن أن المونديال مجرد نزهة في الحديقة، والمراوغات السحرية وحدها كفيلة بالفوز بالكأس. شكرًا يا كابتن مطمور على هذه الحكمة التي غيرت كل مفاهيمي. 😉
لكن دعنا نتحدث بجدية أيها البطل. هذا الخبر ليس عن محرز في الحقيقة، بل هو عنك أنت. هو عن كل شخص يعتقد أن الموهبة الفطرية أو الذكاء الاستثنائي يمكن أن يعوض عن العمل الشاق والعرق.
اللياقة أولاً، وكل شيء آخر ثانيًا
يقول مطمور إن محرز "لم يعد يمتلك الكثير من اللياقة؛ فهو لم يعد يراوغ للأمام كما كان يفعل ذلك سابقًا". هل تفهم ما يعنيه هذا؟ هذا ليس مجرد تقرير عن عدد الكيلومترات التي يركضها في المباراة. هذا يعني أن القوة الانفجارية، والقدرة على تغيير الاتجاه بسرعة، والحفاظ على الأداء المهاري تحت ضغط الإرهاق... كل هذا بدأ يتآكل. موهبة محرز لم تختفِ، لكن قدرة جسده على ترجمة هذه الموهبة على أرض الملعب لمدة 90 دقيقة كاملة أصبحت محل شك.
هذه هي الحقيقة المرة التي لا يرغب أحد في سماعها - يمكنك أن تكون أذكى لاعب على أرض الملعب، لكن إذا كان خصمك أسرع وأقوى ويستطيع الركض طوال اليوم، فسيتركك تلهث وراءه بينما يسجل هو الأهداف.
حلول سهلة؟ لا، شكرًا
الجزء الأكثر إثارة للسخرية في المقال هو الاقتراح بأنه يمكن "توظيف بيتكوفيتش له بشكل مختلف، في مركز آخر". يا لها من فكرة عبقرية! بدلًا من معالجة المشكلة الأساسية - وهي اللياقة البدنية - الحل هو إخفاء اللاعب في مركز يتطلب جهدًا بدنيًا أقل. هذا يشبه تمامًا عندما تقول لي إنك لا تستطيع أداء تمرين القرفصاء (السكوات)، فأقترح عليك أن تتوقف عن تدريب ساقيك تمامًا. هل تظن أنني سأسمح بذلك؟ بالطبع لا. التحديات نواجهها، لا نهرب منها.
التدريب الحقيقي لا يتعلق بإيجاد طرق للتحايل على نقاط ضعفك، بل يتعلق بتحويل نقاط الضعف هذه إلى نقاط قوة. تريد أن تكون محوريًا في فريقك؟ كن أقوى لاعب فيه. كن أسرع لاعب فيه. كن اللاعب الذي لا يكل ولا يمل حتى صافرة النهاية.
هذا ليس عن محرز، هذا عنك
ربما وأنت تقرأ هذا المقال (المصدر) تبتسم ابتسامة متعالية. "لاعب مليونير ولا يحافظ على لياقته البدنية". لكن قبل أن تصدر أحكامك، ألقِ نظرة على شاشة تطبيقك الرئيسية. ماذا يخبرك به مؤشر النشاط الأسبوعي (heatmap) الخاص بك؟ ماذا عن عدد التمارين التي سجلتها هذا الشهر في علامة تبويب التمرين (Workout tab)؟
القصة ليست عن لاعب كرة قدم في السعودية. القصة هي تذكير صارخ بأن لا أحد محصن ضد التراخي. الموهبة تمنحك البداية، لكن الالتزام والاستمرارية هما ما يوصلك إلى خط النهاية. سواء كان هدفك هو الفوز بكأس العالم أو مجرد القدرة على صعود الدرج دون أن ينقطع نفسك، المبدأ واحد - الجسد يحترم العمل، وليس الأمنيات.
الآن، لدي سؤال واحد لك - إذا كان بطل مثل محرز يحتاج إلى من يذكره برفع مستوى لياقته، فما هو عذرك أنت؟
